Para vc preparar no próximo final de semana , a pedida é uma combinação de peixe + maracuja, trata-se de uma receita inédita aqui , a qual eu tenho certeza q. vai agradar o teu paladar e o de seus familiares..
Vamos então a receita e bono apetite...
INGREDIENTES
- 1 Quilo(s) filé de peixe
- 1 Pitada(s) sal
- 1 Colher(es) de chá gengibre ralado
- 6 Colher(es) de sopa creme vegetal Becel
- 1 Unidade(s) maracujá grande para o molho
- 2 Colher(es) de sopa molho de soja light para o molho
- 2 Colher(es) de chá amido de milho Maizena para o molho
- 4 Colher(es) de sopa água para o molho
- 1 Colher(es) de sopa cebolinha verde picada para o molho
MODO DE PREPARO
- Em uma tigela tempere os filés de peixe com o sal e o gengibre. Reserve por 10 minutos.
- Em uma frigideira larga aqueça o creme vegetal e doure os filés dos dois lados.
- MOLHO: Junte a polpa do maracujá, o molho de soja, diminua a chama e cozinhe por 3 minutos, sacudindo a frigideira para que o peixe não grude.
- À parte dissolva o amido de milho MAIZENA® na água e junte ao peixe. Misture delicadamente até o molho engrossar.
- Passe para uma travessa, polvilhe a cebolinha e sirva em seguida.
- DICAS: Para o preparo do molho utilize a polpa e as sementes do maracujá. Escolha peixes magros para o preparo como filé de pescada, Saint Peter, badejo, linguado.